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照顧你的腸胃道= 保護你的肺– 食物的力量

蔬果雜糧、發酵類與益菌類食物，餵養好體內微生物菌群，也能協助保護肺部健康，這就是「腸-肺軸向（Gut-Lung Axis）」的概念！ · 其實互為表裡 · 都是黏膜 ...

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