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按摩、刮痧也能減重宜從穴位著手| 健康瘦身| 養生 - 元氣網

上肢刮痧應以肺經及大腸經為主，例如孔最至列缺穴，或是曲池穴；下肢刮痧應以胃經及脾經為主，例如足三里、梁丘、豐隆等穴位，或是三陰交穴。

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