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10大顧肺食物，有助增進肺部健康！ - 康健雜誌

10種食物照顧你的肺 · 魚：Omega-3脂肪酸可以抗發炎，可以預防肺部氧化產生的壓力，Omega-3脂肪酸的良好來源包括鮭魚、秋刀魚、鯖魚（小型青花魚）等。 · 全 ...

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