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肺活量訓練
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RANGE - Google 圖書結果
... 訓練主要是要提升他們基本的肺活量、體力訓練以及舞蹈走位。三人互相抵住腳背用力拉筋,湛路遙表情扭曲只能勉強忍住不發出聲音,于向陽身為舞者筋本來就軟並無太大感覺 ...
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