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肺功能訓練
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呼吸訓練的技巧指導- 衛教單張
為何要呼吸訓練. 可以放鬆肌肉,減輕焦慮,提高生活品質。 增加肺活動,改善肺部功能。 修正換氣型態,緩解呼吸急促。 如何做呢? 用鼻子深吸氣,使腹部向上鼓起。
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