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三頭肌痛2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和 ...

保持正確姿勢及減少肌肉疼痛... 肌肉酸痛可發生於急性運動後，或劇烈運動後的12 ... 背闊肌. 肱三頭肌. 豎脊肌. 臀大肌. 腿後腱肌群. 股四頭肌. 屈足背.

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