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肱三頭肌痛
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手臂這樣向後拉,減少長時間打電腦、寫字的肩膀疼痛
肩頸痠痛☀肩膀酸痛☀做家事時努力擦窗戶、在學校或辦公室寫大量的文字等習慣,可能有肩膀前方肌肉或關節囊緊張、 ... 背闊肌、大圓肌、三角肌後部、其他(肱三頭肌)
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