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肱三頭肌痛
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三頭肌疼痛肩膀- 康健雜誌
癌症問康健 ... 運動後肌肉痠痛怎麼辦? 然後左手將右臂往下拉,且盡量越過背中線。 ... 三頭肌╱肩膀伸展兩手臂高舉過頭站立,並且將手肘彎曲,用左手拉住右手肘,輕輕朝頭的 ...
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