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好書導讀：5步驟實踐自我價值，找回你要的新人生！ - 課程

書中將他們的改變分成5個階段，包含「找尋特質、活出自我、肯定自我、營造環境、持續成長」，雖然看似平凡，卻最貼近大眾的生命經歷，讓人自然跟著反思。

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