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建立自我價值| 十分鐘自我肯定練習| 我是值得的| Affirmation for ...

肯定 句對在潛意識中創造正面的變化非常有效。每天至少跟著唸一次，持續30 天，它將幫助你提升自信心，建立 自我價值 ，愛自己。

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