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落枕怎麼辦？落枕熱敷急救 - GUMU｜私密處專用香氛精油

一般來說，落枕約3-5天會慢慢康復，在此期間，患者可利用冷、熱敷與伸展 ... 是長時期仰頭看高處的電視、頭歪一邊做事情，而有落枕或肩頸僵硬的問題。

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