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肩頸拉伸
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薦髂關節疼痛症候群-常被誤診的下背痛與假性坐骨神經痛
肩頸 /上背疼痛 ... 薦髂關節位於薦椎左右兩側與髂骨相鄰之處,配合身體彎伸、旋轉、傾斜而產生微小活動,活動時關節的穩定性則仰賴層層包覆其上的多條韌帶和肌肉來維持 ...
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