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復健完會痛、甚至更痛，正常嗎？如何改善？物理治療師完整說明

編按：50過後，不少人有因為肩頸痠痛、膝蓋痛或其他症狀接受復健治療的 ... 的姿勢、擺位與用力執行指定動作，這可能會因為肌肉拉伸和收縮導致組織 ...

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