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低頭族通病｜拉錯筋隨時肥兩個碼？專家教每日趴10分鐘矯正 ...

打工仔在辦公室長期座著，不免姿勢上會出現問題。久而久之就形成駝背、肩頸腰痛的問題。有不少人因此培養每天拉筋的習慣，但有專家指其實駝背的人不.

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