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生活型態改變，肩關節不舉讓生活『卡關』了嗎？ - 早安健康

健康小撇步☀肩膀酸痛☀肩膀卡卡，連自己梳洗更衣都有障礙？吃飯時伸手夾菜，肩膀卻痠痛無力，飯菜掉滿地？夜半肩膀疼痛不減反增，只能夜夜失眠？

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