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[問題] 引體向上時左肩有聲音 - PTT 熱門文章Hito

版上各位巨巨好小弟今年四十幾了，想趁老了之前完成引體15下的小小夢想但小弟在練習引體向上時，左肩常會有輕微的喀喀聲……已經試過放鬆胸肌了（拉筋、 ...

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