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肩膀腫起來怎麼辦
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每天都被肩膀痛醒,原來是肩夾擠症候群?!
物理治療師會怎麼做? 1. 執行肩胛穩定度訓練: 增加肩胛骨穩定,活動在正確軌道上。 45146931_1881067515304899_171084391534034944_n
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