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手麻可能是不穩定肩關節！做1訓練免開刀-第3頁

不穩定肩關節活動時會發出聲響，且容易拉傷或脫臼，初步可肌力訓練來使改善。 ... 上看到前面卡車載滿貨但是繩子沒綁好，每次活動時都會有東西被甩一下的感覺很像。

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