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媽媽肩膀痠痛怎麼辦？按摩不一定有效，最好搭配這個！

總而言之，「肩頸周邊的肌肉血液循環不良」，才是肩膀痠痛的主要原因。 ... 就算是做肩膀痠痛對症運動的動態伸展運動，也能有效緩解精神面的緊繃現象 ...

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