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長期肩頸僵硬、痠痛，可能是『筋膜』生病了！ - 果珍有酵

人體的筋膜(Fascial)和平常吃肉所吃到的筋、膜一樣，筋膜同樣存在人體的每 ... 不管是包在筋膜裡肌肉收縮、繃緊或放鬆、拉長，都會影響附近其它筋膜的 ...

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