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按摩找對穴位有效緩解肩膀痠痛 - 華視新聞網

這裡擦那裡拖，再煮個菜，家事做完了，肩膀也「石化」. ... 風池穴」按壓或熱敷，都能幫助緩解肩頸痠痛，但是醫師也提醒，如果有手臂舉不起來，或是肩 ...

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