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肩膀抬高老是會痛，卡卡、緊緊的，難道是五十肩找上門嗎？！

(2) 其他可能原因包括使用過度造成旋轉肌群無力，或是肌肉張力的不平衡。 肌肉張力的不平衡，像是外旋肌太弱，內旋肌太強！正常情況之下，當肩膀做抬 ...

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