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久坐族肩頸痠痛怎麼辦？選對床墊緩解疼痛感｜深夜眠所#01

而一直打電腦的重覆性工作，長時間抬高肩部使頸部、肩胛骨附近產生痠痛，可能在肌肉位置產生壓痛及小硬塊，易產生網球肘( humeral lateral epicondylitis) ...

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