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教練3招改善「肩胛骨」突出！迪麗熱巴蝴蝶背=美背？小心 ...

最近很紅的蝴蝶背看似漂亮其實是「肩胛骨」突出，嚴重還可能導致神經受損！ ... 較無力，整個上肢包含肩、背，都可能容易疼痛、關節活動度也會受限。

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