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背中のコリ・息苦しさのお悩みを解消する「ツボ押し」セルフケア

お家で簡単にできるツボ押しなどのセルフケアを専門家に教えてもらいます。 ... ツボの位置：背中の肩甲骨と背骨の間. 押し方：体を傾けて体重を使っ ...

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