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關節發出「卡卡」聲！教你簡單判斷受傷與否 - ĒSEN

肩膀 彈響會發生的原因有三個: 1️⃣ 肩關節不穩定: 肩關節是身體最鬆的關節，這跟關節的結構有關係。當手在往上舉(肩推)，二頭肌長頭的肌腱會隨著肱骨 ...

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