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肩推肩膀有聲音
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站姿槓鈴肩推:握槓技巧! - 雪花新闻
有些人握太窄上推時會有肩膀不適,因爲肩峯下空間會變更小,夾擠風險比較高。記住你最佳的握槓距離,這樣之後每次練習都可以很快的找到。
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「肩推肩膀有聲音」
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