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一直按摩沒有用！物理治療師教你，用一張椅子做伸展，跟膏肓 ...

第二，是肩頸的肌筋膜疼痛症候群。第三，背肩胛神經夾擠的問題。 ... 除了熱敷、拉脖子，還有電療、整脊、針灸，陳相宏也建議還有三大方面可以著手 ...

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