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[問題] 肩夾擠- musclebeach | PTT消費區

最近在做臥推還有正手引體向上時肩膀都會感覺異常不舒服痠痛後來去骨科看醫生初步診斷是肩夾擠叫我要加強前鋸肌放鬆棘上肌然後就電療紅外線那些做了幾 ...

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