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肩夾擠放鬆
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肩頸痠痛好痛苦肩痛原因第1名是它!手抬不起來 - 健康2.0
因為都是在舉手的時候引發疼痛,很多人常會把五十肩和肩夾擠搞混。 ... 現代人很愛按摩,雖然按摩可以放鬆肌肉,但是徐得愷提醒:發炎的時候不要 ...
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