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ふくらはぎを健康にすると肩こりも治る！？ - ヘルモア

ゆっくりと圧していく事で、血液が順に巡っていきます。テレビでも話題になった簡単なマッサージを紹介しますので是非やってみましょう。 ①ふくらはぎの内側から始めます ...

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