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肩こり マッサージ やってあげる
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肩のゴリゴリを治す方法はある?凝り固まったつらい肩こりの ...
運動を続けることで筋肉が柔軟になり、肩こり予防にもなります。 リンパマッサージをする. 脇の下や首にはリンパ節が集まっているため、リンパマッサージ ...
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