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自分でできる3つの肩こり改善法 – ストレッチ・ツボ押し ...

肩こり のつらい症状を少しでも軽減するために、日々の生活に取り入れたい肩こり ... 「からだを動かしているほうが痛みを感じにくい」「好きなことをやっていると痛み ...

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