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今すぐできる！肩こり解消簡単エクササイズ | すてきテラス

姿勢改善に造詣が深い「ヨガアイアム」の代表・植田先生による肩こりの予防＆解消法、肩こり度チェック、簡単エクササイズとヨガの動画をご紹介。

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