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肩こり解消
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肩こり解消!食生活を見直してみませんか? - いいことある ...
首から肩にかけての筋肉は頭や腕の重さを支え、姿勢を保つために緊張し続けています。緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり、こわばります。硬くなっ ...
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