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【ツラいときに押すだけ】肩こり・肩の痛みに効くツボ厳選5選

ツボ 押しによって硬くなった筋肉の緊張を緩和できる · 肩こりの根本的な原因である血行不良の解消につながる · 一人でもすきま時間に簡単に取り組める.

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