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腰痛、ストレスもスッキリ！自分でできる簡単手&足ツボケア

今回は場所を選ばずに簡単に実践できる「ツボ押し」によるセルフケアの ... 時間が減ると、肩こりや腰痛、ストレスの蓄積などさまざまな不調が起きやすくなります。

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