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自炼牛油（非黄油），把Costco的肥牛肉吃的渣都不剩，煎牛排 ...

... 发奋图强钻研了如何善待牛肥肉的上佳办法：炼牛油，据说牛油有好多种维生素还有硒，营养价值极高。但对美食家来说营养都是其次的，第一是要好吃。

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