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牛肉的營養真的比豬肉好嗎，牛肉與豬肉可以同煮嗎

相同質量的豬肉和牛肉相比，豬肉的蛋白質含量要低5％－10％，脂肪含量 ... 牛肉蛋白質含量高，特別適合孩子生長需要；牛肉脂肪含量少，可以防止肥胖和 ...

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