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【營刃Eacy解】打邊爐食住瘦不是夢營養師分享2大秘訣
而牛肉之中,封門柳是牛隻橫膈膜的肌肉,每隻牛只有一小部分,肉質嫩滑,加上每100克只有152卡路里、6.3克脂肪,是減磅人士必食之選!相反,雪花肥牛片每 ...
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