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還以為很肥！營養師點破驚人真相：這份超級瘦肉比牛腱還低脂

呂孟凡營養師☀牛肉☀營養師指出，牛腱是瘦肉，板腱也是，而牛梅花的脂質含量比牛腱跟板 ... 而豬梅花其實也沒有到高脂肉的標準，屬於中脂肪的肉類！

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