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火鍋攻略 - 米施洛營養護康中心

碳水化合物, 每100克(熟)所含熱量(卡路里) ... 鮮牛肉/牛脊肉30克, 40 – 50. 牛栢葉30克, 22. 牛舌30克(約3薄片), 75. 肥牛30克(約2片), 130. 帶子2隻(約30克), 21.

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