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股四頭肌 撞 傷
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面對疾病/關節積水怎麼辦?
... 穩踉蹌跌倒,膝蓋撞到水泥地,原以為休息一下就沒事、想不到過了2天,膝蓋 ... 所以平日要注意「股四頭肌」的訓練,肌四頭肌是大腿前側的肌群,是 ...
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