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膝蓋腫脹：症狀、原因、診斷、治療 - Hello醫師

使用彈性繃帶、在膝蓋下墊枕頭、使用拐杖，或進行拉伸和強化肌肉的復健， ... 運動前、後進行伸展運動，特別是股四頭肌（大腿前側）和摑旁肌群（大腿 ...

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