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關節積水一定要抽嗎？ 8種情況引發積水，搞清楚病因才能治標

... 踉蹌跌倒，膝蓋撞到水泥地，原以為休息一下就沒事、想不到過了2天，膝蓋腫 ... 所以平日要注意「股四頭肌」的訓練，肌四頭肌是大腿前側的肌群，是 ...

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