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Re: [問題] 關於深蹲訓練- 看板Hiking | PTT美食旅遊區

所以應該是說可能如果要訓練也許側重的部分未必一樣第二個，股四頭肌應該是全身最大束的大肌肉有些人有些文章甚至稱呼他人的第二個心臟？ 他的功用簡單說就是控制你 ...

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