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這樣吃真的會瘦嗎？ 完整內容請見《嬰兒與母親》2009 年4 月號

... 糖激素」或「腎上. 腺素」分泌，使肝臟的肝醣分解生成葡萄糖，釋入血液，避免血糖過低。 在進食後，食物中的醣份進入體內，血糖會逐漸上升，這時體內機制會刺激胰島素 ...

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