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斷食療法其它自然療法參考傳統養生調理療法

血糖與胰島素開始下降，為了提供能源，肝髒開始分解肝醣成葡萄糖。肝醣的庫存大約 ... 斷食一段時間後，肝醣耗盡，肌肉還是有辦法直接利用脂肪酸來當能源，這也是斷食 ...

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