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肝連湯熱量 - 工商筆記本

2013年12月22日- 選擇肉類湯麵（如豬肝麵、肝連麵等）為主，一次將主食類和肉類的份量吃足， ... 青菜類的小菜，如此也是將熱量控制在3主食2份肉類（360~400大卡左右） ...

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