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過度用眼耗肝血，3C族全方位保「睛」良方 - 健康遠見

眼睛乾澀是眼睛疲勞的一種，經常對著電腦、書本或3C產品，過度使用眼睛會消耗肝血，可食用補肝益血食物，如豬肝、雞肝、龍眼肉、枸杞子、紅棗等食材。

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